| Diététique : Les calories des produits divers |
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| Désignation |
Qté |
Calories |
Protides |
Glucides |
Lipides |
| |
|
|
en g |
en g |
en g |
| big mac mc donald's |
1 unité |
511 |
25,9 |
43,7 |
25,8 |
| cannelloni en conserve |
100 g |
207 |
11,4 |
9,8 |
13,5 |
| chapelure |
100 g |
382 |
12,5 |
73 |
4,5 |
| chips |
100 g |
521 |
5,5 |
42,4 |
36 |
| cornichons au vinaigre |
100 g |
16 |
0,7 |
2,1 |
0,1 |
| croque monsieur |
100 g |
293 |
14,3 |
22 |
16,2 |
| curry en poudre |
100 g |
290 |
11,1 |
33 |
12,3 |
| escargot bourgogne au beurre |
6 unités |
234 |
15 |
0 |
19,4 |
| frittes maison |
140 g |
508 |
4,2 |
59,8 |
28 |
| graisse d'oie |
100 g |
896 |
0 |
0 |
99,8 |
| gratin dauphinois maison |
200 g |
232 |
5,7 |
30,9 |
9,5 |
| hachis Parmentier maison |
150 g |
212 |
12,2 |
1,4 |
14 |
| hamburger (moyenne) |
100 g |
254 |
12 |
29 |
9,6 |
| huile d'arachide |
100 g |
899 |
0 |
0 |
99,9 |
| huile de colza |
100 g |
899 |
0 |
0 |
99,9 |
| huile de foie de morue |
100 g |
899 |
0 |
0 |
99,9 |
| huile de mais |
100 g |
899 |
0 |
0 |
99,9 |
| huile de noix |
100 g |
899 |
0 |
0 |
99,9 |
| huile de soja |
100 g |
899 |
0 |
0 |
99,9 |
| huile de tournesol |
100 g |
899 |
0 |
0 |
99,9 |
| huile d'olive vierge |
100 g |
899 |
0 |
0 |
99,9 |
| isostar poudre |
100 g |
368 |
0 |
92 |
0 |
| ketchup |
100 g |
114 |
2 |
28 |
0,4 |
| maïzena |
100 g |
350 |
9 |
70 |
3,5 |
| mayonnaise à l'huile de soja |
100 g |
710 |
1,3 |
0,7 |
78 |
| mayonnaise allégée |
100 g |
394 |
1 |
10,8 |
38,5 |
| moutarde |
100 g |
133 |
6 |
5 |
10 |
| sandwich gruyère |
1 unité |
489 |
14,5 |
55,7 |
20 |
| sandwich jambon beurre |
1 unité |
391 |
17,5 |
55,2 |
11,1 |
| sandwich saucisson beurre |
1 unité |
538 |
15 |
56,3 |
28,1 |
| sauce béarnaise |
100 g |
621 |
2,4 |
2,1 |
67 |
| sauce béchamel |
100 g |
113 |
4,2 |
9 |
6,7 |
| sauce tomate |
100 g |
72 |
1,8 |
6,7 |
4,2 |
| sauce tomate à la viande |
100 g |
115 |
4,6 |
6 |
8 |
| sauce vinaigrette à l'huile d'olive |
100 g |
659 |
0,2 |
0,2 |
73 |
| sauce vinaigrette allégée |
100 g |
322 |
0,3 |
3 |
34,3 |
|
