| Les sels minéraux sont des éléments indispensables à la vie, apportés principalement par les aliments d'origine végétale. Les glucides, les lipides, les protéines et les vitamines ne peuvent être apportés au corps humain que si celui-ci dispose de suffisamment de sels minéraux.
Quand on pratique des activités sportives intenses, avec la transpiration qui en découle, un manque en sels minéraux se crée, qu'il faut impérativement combler, surtout dans des activités d'endurance. Ce tableau répertorie les principaux sels minéraux :
- Anti-allergique
- Fonctions musculaires
- Métabolisme
- Os.
On le trouve dans :
- Fonctions musculaires
- Circulation sanguine
On le trouve dans :
On le trouve dans :
On le trouve dans :
On le trouve dans :
On le trouve dans :
On le trouve dans :
- Production sanguine
- Anti-infectieux
On le trouve dans :
On le trouve dans :
On le trouve dans :
- Captage des radicaux libres
- Kératine
On le trouve dans :
- Traiter certaines migraines
- Sphère O.R.L.
- Rhumatismes
- Maladies cutanées chroniques.
|
