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ELECTROSTIMULATION - fitness

Programme : Power

Préparation pour un pratiquant de fitness souhaitant développer ses grands pectoraux avec augmentation de la force.

Pour obtenir des muscles pectoraux bien développés et améliorer leur force, il est nécessaire de leur imposer un travail intensif. En volontaire, ce type de travail correspond à effectuer des exercices en salle de fitness avec de lourdes charges, ce qui engendre un travail traumatisant pour les articulations et les tendons mis à contribution.

Le développement et le renforcement des muscles pectoraux peuvent être intéressants pour les activités sportives qui nécessitent des membres supérieurs et des épaules performants. Le programme Power est parfaitement adapté pour travailler ces muscles de manière à améliorer leurs qualités contractiles et contribuer, par conséquent, à développer leur force de contraction.

Effets :

  • Amélioration de la force maximale
  • Développement de la qualité des fibres musculaires rapides

Utilisation :

  • Pour les pratiquants d'une activité physique qui nécessite de la force et/ou de la vitesse


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