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Fitness - Swiss Ball - Fiches d'exercices pour travailler et tonifier les muscles des épaules.
- Epaules : Exercice Fitness N°01
- Epaules : Exercice Fitness N°02
- Epaules : Exercice Tonification N°03
- Epaules : Exercice Tonification N°04
- Epaules : Exercice Tonification N°05
- Epaules : Exercice Tonification N°06
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