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EasyGym : Les Muscles - Vaste externe

EasyGym : Les Muscles - Vaste externe

ANATOMIE : le muscle vaste externe

Le muscle vaste externe est le muscle le plus large des muscles du quadriceps (muscle se trouvant sur la face avant de la cuisse).

Le quadriceps comprend quatre muscles (d'où son nom) :

  • le droit antérieur
  • le vaste externe
  • le crural
  • le vaste interne

Le muscle quadriceps est un muscle important masse musculaire recouvrant la face antérieure et les faces latérales du fémur (os de la cuisse).

Le vaste externe occupe la face externe de la cuisse et se prolonge en partie vers l'avant et l'arrière de la cuisse.

Fonction

Le vaste externe permet l'extension de la jambe (tendre la jambe). Cette action a lieu au niveau du genou, il est utilisé lorsqu'on passe de la position accroupie à la position debout.

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