EasyGym : Les Muscles - Moyen adducteur

EasyGym : Les Muscles - Moyen adducteur

ANATOMIE du Moyen adducteur (M. Adductor longus)

Il part de la crête et de la symphyse de l'os du pubis et va s'insérer sur la ligne âpre au dos du corps du fémur. Le muscle, innervé par le nerf obturateur, assure l'adduction et la rotation en dehors de la cuisse.

Fonction

  • le muscle peut être testé en élevant d'abord la cuisse sur le côté et en lui opposant une force, le ramener vers l'intérieur
  • ce test peut être fait le sujet étant couché sur le ventre ou sur le dos.
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