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EasyGym : Les Muscles - Soléaire

EasyGym : Les Muscles - Soléaire

ANATOMIE : Soléaires (muscles de la jambe)

Le muscle soléaire est situé sur la face arrière et à l'extérieur de la jambe, le muscle soléaire est épais, plat. Il prend son origine sur la partie supérieure du péroné et du tibia (os de la jambe) et se termine par un tendon commun (avec les jumeaux) qui se nomme le tendon d'Achille. Ce tendon se fixe sur le calcanéum (os du pied).

Fonction

Son action principale est l'extension du pied (mouvement qui consiste à monter sur la pointe des pieds, en soulevant le talon du sol). Le muscle soléaire est très souvent très difficile à développer et fait parie avec les muscles jumeaux du triceps sural.

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