MASSE : DUO EXTREM WEIGHT GAINER
- 1 Boîte de Weight Gainer de 1,1 kg
- 1 Boîte de Créatine Monohydrate Poudre 500 g
WEIGHT GAINER INKOSPOR
Conseils d'utilisation / préparation : Mélanger 200 g de X-Treme Weight Gainer (8 Cuillères à soupe) dans 700 ml d’eau ou lait demi-écrémé à l’aide d’un mixer électrique ou shaker. 100 ml de boisson préparée avec 200 g de poudre et 700 ml de lait demi-écrémé apportent 608 kJ (145 kcal). Préparée avec d’autres liquides, les valeurs nutritionnelles peuvent varier. Associé à un entraînement régulier, X-Treme Weight Gainer apporte l’énergie et les nutriments de construction nécessaires à une bonne croissance musculaire.
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CREATINE MONOHYDRATE POUDRE
Conseils d'utilisation - Dose journalière recommandée :
Préparation pour 1 portion : Mélanger 3 g de poudre soit 1 cuillère à café rase dans 250 ml d’une boisson sucrée : jus de fruits, boisson énergétique ou toute autre boisson riche en hydrates de carbone.
Conseils d’utilisation : Prendre une portion par jour (3 g) pendant 4 semaines puis faire obligatoirement une pause de 4 semaines.
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Arômes disponibles : Chocolat, Vanille. |