Programme d'exercices à faire chez soi ou en salle pour travailler ses abdos et ses fessiers. Idéal pour "muscler et gainer sa taille".
Le programme de musculation et/ou d'exercices Physique Body Premium est un programme sur-mesure.
Ce programme est destiné à toutes et à tous ceux qui souhaitent prendre de la masse musculaire avec une prise de poids importante. Programme matériel de base : banc + haltéres.
Ce programme est destiné à toutes et à tous ceux qui souhaitent prendre de la masse musculaire avec une prise de poids importante. Programme matériel de club ou haltéres + banc multifonction.
Programme de musculation pour prendre du volume musculaire et prise de muscles secs. Programme avec matériel de base : banc + haltéres.
Programme de musculation pour prendre du volume musculaire et prise de muscles secs. Programme avec matériel de salle ou haltéres + banc multifonction.